Cómo decirle a tu pareja que algo no te gusta en la cama sin apagar la pasión
Hablar de sexo puede ser más íntimo que el sexo mismo. Sobre todo cuando se trata de decirle a tu pareja que algo no te gusta. ¿Cómo hacerlo sin herir, apagar el deseo o romper la magia? La clave está en la forma, el momento y, sobre todo, en la conexión emocional.
Aquí te compartimos consejos prácticos para comunicar lo que no te gusta en la cama… sin matar la pasión, y más bien, encenderla con sinceridad.
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1. No hables en medio del acto (a menos que sea suave y natural)
Interrumpir el momento con un “eso no me gusta” seco puede generar incomodidad o desconcierto. Si necesitas decirlo en el momento, hazlo con suavidad:
???? “Me encantaría que lo hicieras un poco más suave”
???? “¿Probamos otra cosa? Me gustaría intentar algo diferente”
El lenguaje positivo genera apertura, no rechazo.
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2. Elige el momento adecuado
Conversar sobre sexualidad es más fácil fuera del dormitorio. Puede ser después de una experiencia íntima, en un ambiente relajado y sin tensión.
???? Consejo: Un momento ideal es después de una sesión en la que ambos estén tranquilos, abrazados o simplemente conversando sin prisas.
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3. Usa el enfoque “positivo + ajuste”
En lugar de decir directamente lo que no te gusta, empieza reconociendo algo que sí te gusta, y luego sugiere un cambio.
???? Ejemplo:
“Me encanta cuando me acaricias así... ¿te gustaría probar con más lentitud? Siento que lo disfrutaría aún más.”
Este método evita que la otra persona se sienta rechazada y transforma la crítica en una invitación al juego.
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4. Habla desde tu experiencia, no como crítica
En vez de decir “Tú haces esto mal”, prueba con:
???? “A veces me cuesta sentir placer con esa posición”
???? “Me he dado cuenta de que disfruto más cuando pasa esto…”
Hablar desde el “yo” y no desde el “tú” cambia completamente la energía de la conversación.
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5. Hazlo parte del juego
Comunicar en la cama también puede ser sexy. Susurra lo que te gusta, dirige suavemente con las manos, gime más fuerte cuando algo te encanta… Esa retroalimentación sensual ayuda a guiar sin necesidad de corregir verbalmente.
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6. Valida su esfuerzo y reafirma el deseo
Muchas personas tienen miedo al rechazo sexual. Por eso, cuando dices lo que no te gusta, también es importante recordar lo que sí valoras.
???? “Me encanta estar contigo, y por eso quiero que exploremos nuevas formas de disfrutar juntos.”
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En resumen…
Decir lo que no te gusta en la cama no tiene por qué apagar la pasión. Al contrario: la honestidad crea confianza, y la confianza enciende el deseo. Hablar con ternura, respeto y deseo es la mejor manera de construir una vida sexual más plena, auténtica… y ardiente.
