Para prevenir enfermedades de transmisión sexual (ETS) durante las relaciones sexuales, es importante seguir algunas prácticas seguras y responsables. Aquí tienes las principales medidas:
1. Uso correcto del condón:
Usa condones de látex o poliuretano en cada relación sexual vaginal, anal o oral.
Asegúrate de que esté colocado correctamente antes del contacto genital.
2. Pruebas regulares de ETS:
Hazte pruebas con regularidad y anima a tu(s) pareja(s) a hacer lo mismo, especialmente si tienes nuevas o múltiples parejas.
3. Relaciones sexuales mutuamente monógamas:
Tener una relación monógama con una pareja que se haya hecho pruebas y esté libre de ETS reduce considerablemente el riesgo.
4. Evitar relaciones sexuales bajo los efectos de drogas o alcohol:
El uso de sustancias puede afectar tu capacidad de tomar decisiones seguras.
5. Vacunas:
Vacúnate contra el VPH (virus del papiloma humano) y la hepatitis B, que son ETS prevenibles con vacunas.
6. Uso de barreras bucales para el sexo oral:
Las barreras de látex o campos dentales protegen contra infecciones al practicar sexo oral.
7. Evita compartir objetos sexuales:
Si los usas, límpialos adecuadamente y utiliza un condón nuevo para cada persona.
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