La L-teanina es un aminoácido presente de forma natural en el té, especialmente en el té verde. En los últimos años, ha ganado protagonismo dentro del mundo de los suplementos.
Su principal atractivo radica en su asociación con la relajación sin provocar somnolencia. Esto la convierte en un ingrediente ideal para quienes buscan equilibrio mental sin afectar su productividad.
En el naturismo, se utiliza en productos orientados a la reducción del estrés y la mejora de la concentración. A menudo se combina con cafeína para potenciar sus efectos.
La L-teanina está disponible en cápsulas, polvos y bebidas funcionales. Esta versatilidad facilita su integración en la rutina diaria.
El aumento del interés en el bienestar mental ha impulsado su crecimiento, posicionándola como un componente clave en el mercado actual.
