La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en el mundo, y aunque sus complicaciones más conocidas incluyen problemas en los ojos, riñones o pies, también puede tener un impacto significativo en la salud sexual masculina, específicamente en la calidad de las erecciones.
El vínculo entre diabetes y disfunción eréctil
La disfunción eréctil (DE) es la dificultad para lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales. En hombres con diabetes, la prevalencia de esta condición es considerablemente mayor que en la población general. Pero ¿por qué ocurre esto?
1. Daño a los nervios (neuropatía diabética)
La diabetes, especialmente cuando no está bien controlada, puede dañar los nervios periféricos, incluidos los que controlan la respuesta eréctil. Si los impulsos nerviosos no llegan correctamente al pene, se dificulta la activación de las respuestas necesarias para una erección.
2. Problemas en la circulación
Para lograr una erección, el flujo sanguíneo al pene debe aumentar. La diabetes puede dañar los vasos sanguíneos, volviéndolos más rígidos o estrechos. Esto reduce la capacidad del pene para llenarse de sangre, lo que resulta en erecciones más débiles o de corta duración.
3. Desequilibrio hormonal
Algunos hombres con diabetes pueden tener niveles más bajos de testosterona, la hormona clave para el deseo sexual. Esta alteración hormonal puede afectar tanto el deseo como la respuesta sexual.
4. Factores psicológicos
Vivir con una enfermedad crónica como la diabetes puede generar estrés, ansiedad o depresión. Estos factores emocionales también juegan un papel importante en la función sexual y pueden agravar la disfunción eréctil.
¿Qué se puede hacer?
La buena noticia es que hay formas de prevenir o reducir el impacto de la diabetes en la función eréctil:
Controlar los niveles de glucosa en sangre de forma constante.
Adoptar un estilo de vida saludable con ejercicio regular, alimentación balanceada y abandono del tabaco.
Consultar a un especialista en salud sexual o endocrinología si hay señales de disfunción.
Considerar tratamientos específicos para la disfunción eréctil, que deben ser recetados por un médico.
La diabetes puede afectar la calidad de las erecciones debido a factores físicos y emocionales. Estar informados y tomar medidas a tiempo es clave para mantener una vida sexual saludable, incluso con un diagnóstico de diabetes. La salud sexual también es parte de tu bienestar integral — y merece atención.
